Pausa Activa y Gimnasia Laboral

Aprendé a diseñar e implementar programas de pausa activa y gimnasia laboral para prevenir lesiones, mejorar la postura y aumentar la energía en el trabajo. Formación online con opción a certificación universitaria.

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Con este curso aprenderás
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Los fundamentos de la salud ocupacional y la prevención de enfermedades profesionales.
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Cómo aplicar pausas activas y ejercicios específicos durante la jornada laboral.
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Los principios de la ergonomía y el diseño postural saludable en el trabajo.
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Estrategias para elaborar e implementar programas de gimnasia laboral.
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Cómo medir resultados a través de indicadores de gestión y participación.
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A diseñar proyectos corporativos de bienestar y movimiento consciente.
Orientado para
  • radio_button_checked Profesores/as de educación física, kinesiólogos/as y terapeutas corporales.
  • radio_button_checked Responsables de recursos humanos y bienestar laboral.
  • radio_button_checked Empresas que buscan implementar programas de gimnasia laboral para su equipo.
  • radio_button_checked Personas que deseen aplicar pausas activas en su trabajo o aprender a enseñar bienestar corporativo.
Requerimientos
  • indeterminate_check_box La formación está diseñada para todo público.
Temario del curso

Pausa Activa. Gimnasia Laboral. Certificación Universitaria 2025.

Mejorá el bienestar laboral y la productividad desde el movimiento.

Formación 100% online con opción a certificación universitaria.
Docente: Magíster Néstor Colazo – Universidad Provincial de Córdoba

 

Este curso te brinda las herramientas para implementar pausas activas y programas de gimnasia laboral efectivos, orientados a prevenir lesiones, mejorar la postura y aumentar la energía durante la jornada laboral.
Ideal para profesionales del bienestar, recursos humanos y empresas que buscan crear entornos de trabajo más saludables y sostenibles.

Aprendé cómo diseñar, aplicar y evaluar programas reales de pausa activa, tanto a nivel individual como organizacional.

 

Certificación

Al finalizar, obtendrás el Certificado Pi Zone, avalado por más de 20 años de trayectoria en formación en bienestar y movimiento.
Además, podés acceder al Diploma oficial de la Facultad de Ciencias Médicas (UNC), con validación QR y reconocimiento académico.
(Este trámite se abona por separado al finalizar la cursada.)

 

Estructura del curso

  • Modalidad: 100% online, asincrónico

  • Ejercicios aplicables en empresas y entornos laborales

  • Acceso por 2 años

  • Certificado digital

Inscribite hoy y empezá a transformar el bienestar laboral desde tu lugar.

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