Instructorado de Stretching

Aprendé a guiar clases de Stretching con base anatómica, respiración y técnicas efectivas. Curso online, acceso inmediato, certificación Pi Zone + UNC

$470000
$390000
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Con este curso aprenderás
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Fundamentos del stretching: biomecánica, beneficios y técnica correcta
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Estiramientos para espalda, cervicales, ciático, hombros y piernas
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Respiración diafragmática y herramientas contra la ansiedad
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Estrategias pedagógicas para guiar clases seguras y efectivas
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Rutinas de estiramiento aplicables en el día a día y en sesiones grupales
Orientado para
  • radio_button_checked Profesionales de educación física, pilates, yoga y salud
  • radio_button_checked Docentes que quieran sumar nuevas herramientas corporales
  • radio_button_checked Personas que buscan mejorar su calidad de vida y la de otros
  • radio_button_checked Personas con dolores, lesiones o poca movilidad
  • radio_button_checked Amantes del movimiento consciente
Requerimientos
  • indeterminate_check_box La formación está diseñada para todo público.
  • indeterminate_check_box No hace falta tener conocimientos previos, sólo ganas de aprender y comprometerse con el proceso.
Temario del curso

Instructorado en Stretching

Transformá tu bienestar en una herramienta profesional.


El instructorado de Stretching está diseñado para que aprendas a aplicar técnicas efectivas de estiramiento con bases anatómicas, pedagógicas y terapéuticas. Una formación corta, intensa y con resultados inmediatos.

Con el respaldo académico de la Facultad de Ciencias Médicas de la Universidad Nacional de Córdoba, este programa te permite adquirir herramientas para aliviar dolores, mejorar la movilidad y enseñar estiramiento de forma segura y profesional.

No necesitás experiencia previa.
Modalidad 100% online · Acceso inmediato · Certificación oficial UNC

 

¿Qué incluye esta formación?

  • Aula virtual 24/7 con acceso ilimitado
  • Clases editadas y grabadas
  • Material de estudio descargable
  • Certificado 
  • Evaluaciones y examen final
  • Acompañamiento docente por email

 

Programa 

  1. Introducción al Stretching
    Conceptos, beneficios y metodología de trabajo
  2. Stretching para Dolores de Espalda
    Cadena muscular extensora posterior, torsiones, movilidad
  3. Stretching para Dolores Cervicales
    Respiración, movilidad articular, masajes
  4. Stretching para el Nervio Ciático
    Glúteos, torsiones, masajes con pelotas y rodillos
  5. Stretching para Encorvamiento
    Apertura de pecho, hombros, compensación lumbar
  6. Stretching para Piernas Cansadas
    Inversiones, circulación, estiramientos específicos
  7. Stretching para Ansiedad e Insomnio
    Respiración diafragmática, automasaje visceral
  8. Stretching post trabajo
    Relajación activa y mentalización

 

Certificación oficial 

Al finalizar y aprobar el curso, recibís:

  • Certificado de Pi Zone
  • Diploma oficial de la Universidad Nacional de Córdoba (Facultad de Cs. Médicas) con código QR de validación. El costo del trámite universitario es un valor fijo, que se abona a parte una sola vez al finalizar.

 

Docente a cargo 

Jerónimo Campagnano · Maestro de Yoga y Prof. de Educación Física (IPEF). Formado en India y referente latinoamericano en metodologías de bienestar corporal.

 

¡Inscribite ahora y empezá cuando quieras!


 

 

 

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