Conocé el método de entrenamiento que potencia fuerza, estabilidad y movilidad de manera integral.
Este programa reúne tres formaciones complementarias que te permitirán diseñar planes de entrenamiento funcional adaptados a distintos objetivos, niveles y poblaciones.
Formate con una mirada científica, práctica y actualizada sobre el movimiento humano.
Ideal para profesionales del entrenamiento, el fitness y la salud que buscan elevar la calidad de su trabajo y ampliar su campo de acción.
Certificación:
Curso online con certificación Pi Zone y aval universitario opcional de la Facultad de Ciencias Médicas de la Universidad Nacional de Córdoba, con diploma oficial y código QR de validación.
El trámite universitario se abona al finalizar la formación.
El curso incluye tres módulos principales:
1. Entrenamiento Funcional Neuromuscular
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Respuestas agudas y crónicas del entrenamiento de fuerza.
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Métodos y variables de programación y prescripción.
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Progresiones verticales y horizontales.
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Diseño de programas aplicados.
2. Entrenamiento Funcional de la Estabilidad y Fuerza
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Fundamentos del core y estabilidad del raquis.
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Estabilidad central y periférica.
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Ejercicios de fuerza funcional y control postural.
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Diseño de programas de estabilidad y fuerza.
3. Entrenamiento de la Amplitud de Movimiento (ADM)
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Desarrollo, mantenimiento y carga de flexibilidad.
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Tipos de ejercicios y medios para mejorar la ADM.
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Aplicación en programas funcionales según etapa.
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Diseño completo de programas de entrenamiento funcional.
Inscribite hoy
Dominá el entrenamiento funcional con una formación que une ciencia, práctica y resultados reales.
